Crumble de fruits rouges
Laurence
gateaux
6
10 mn
30 mn
Facile
600 g de fruits rouges;50 g de farine complète;50 g de flocons d’avoine;50 g de margarine végétale;50 g de sucre roux;50 g de poudre d’amande;1 c. à s. de gingembre en poudre
1- Placez les fruits dans une passoire pour les égoutter.;2- Préchauffez le four à 180°C.;3- Mélangez la farine, les flocons d’avoine, le sucre, le gingembre et la poudre d’amande dans un saladier.;4- Ajoutez la margarine et travaillez la pâte jusqu’à ce qu’elle forme un sable grossier.;5- Etalez les fruits rouges dans un plat à four. Répartissez la préparation sur les fruits et faites cuire 30 minutes.;6- Servez tiède.
Recette anti cholestérol, les fruits rouges sont anti-oxydants.
